Contiene gran cantidad de vitaminas, y es recomendada en hemorragias, enfermedades del aparato respiratorio y ayuda a combatir la placa dental. Es depurativa y diurética.
Su consumo diario ayuda a disminuir la acumulación de grasas en las arterias, lo que causa las enfermedades 
cardiovasculares. Sirve también para la salud oral, pues ayuda a revertir e inhibir la presencia de bacterias que alberga la boca, que son las que ocasionan la placa dental. Aporta vitamina C y ácido cítrico, la mora es considerada como anti-cancerígena, tiene funciones de inhibición de fijación de HIV a las células, inhibición de coagulación de sangre. Además es muy apetecida por ser rica en minerales y vitaminas. No es recomendable para personas hipertensas, pues sube la tensión.
Beneficios.
Gracias a su contenido en hierro, ayuda a combatir anemias.
Su consumo constante, ayuda a mantener las plaquetas altas.
Aumenta el apetito y favorece en la remineralización del organismo.
Usos.
Se puede utilizar las flores del moral para prevenir infecciones urinarias. Se deben hervir un poco en agua y tomarlas como té.
Si quieres evitar tos, resfríos, catarros e inflamaciones de boca y garganta, debes hacer cada dos horas gárgaras con jugo de mora tibio.
Si quieres bajar la fiebre, puedes tomar abundante jugo de mora, pues tiene propiedades desinfectantes.
EXCELENTE FRUTO, YO TENGO UNO EN MI CASA Y NO SABIA DE ESTOS DE ESTOS BENEFICIOS….
GRACIAS FECICIDADES POR ESTE ARTICULO
hola me encanta esta pagina y sus articulo no sabia lo bueno de mora felicitaciones excelente.
Jezsika:
A nosotros nos encanta que a ti te encante éste blog. Esperamos que nos sigas visitando y encontrando artículos interesantes que te sean de gran utilidad.
Saludos
Gracias por este excelente articulo de la mora, me felicito a mi mismo por decirle a mi mami que debemos investigar sobre mora. Intentaré tomarla si tengo fiebre y para que me de refriados. Gracias. Soy Kevin y tengo 6 años.
Para que NOOOO me de refriados. Kevin
Muy bien, últimamente he estado consumiendo moras sin saber de sus propiedades. Sobre todo lo relacionado con la anemia, que tengo hace varios meses.
megusta