Una sonrisa tiene el poder de despertar sentimientos agradables como alegría y felicidad, además que es contagiosa. Usualmente cuando pedimos algo o agradecemos viene acompañado de una sonrisa; pero para que la sonrisa brote con naturalidad y seguridad es necesario mantener sana nuestra boca.
Cuidar de nuestra boca o dientes no es sinónimo de gastar significativas sumas de dinero en una clínica odontológica, si bien tenemos a nuestro alcances componentes naturales para el cuidado y prevención de enfermedades bucales. Tales como la menta, la resina, el tomillo entre otras.
Ahora una receta práctica para mantener un aliento refrescante es la siguiente:
Ingredientes
- 200 gr de alcohol de 800
- 20 gr de agua destilada
- 100 gr de raíz de ratania
- 50 gr de corteza de canela
- Esencia de menta.
Procedimiento
Procedimiento: Estrujar los 100 gr de raíz de ratania y 50 gr de corteza de canela bien trituradas, después colocarlos con los 200 gr de alcohol de 800 y 20 gr de agua destilada por 9 días.
Purificar y colocar 780 cl de agua destilada y 10 gotas de esencia de menta. Por ultimo se vuelve a purificar después de 3 días y obtenemos nuestro enjuague bucal para usar dos o tres veces al día.
imagen: elbruixot,drjoanautran
Fuente: Belleza Natural
