En muchas ocasiones se han escuchado refranes como “todo lo que me gusta o es inmoral, o es ilegal, o engorda”. El chocolate había estado encasillado en la última sección de este adagio, siendo también discriminado y vejado por toda clase de personas, en especial mujeres a partir de la preadolescencia.

¿Por qué siempre lo más delicioso y aportante a nuestro cuerpo es tratado de la misma manera que los mártires de la Antigüedad? Además, los mayas y los aztecas habían acertado en sus distintos pronósticos de eclipses, en su calendario y otras cosas. Y todo eso lo asumimos.

¿Por qué no hacer lo mismo con el chocolate, si ellos descubrieron su inmenso valor? Si hay dudas al respecto, comenzaré la mención de sus cualidades, que son visibles cuando el consumo no es abusivo:

• Ayuda a prevenir la depresión y a mejorar la actividad cerebral gracias a sus contenidos de teobromina, una sustancia que actúa de manera similar a la cafeína, estimulando nuestro sistema nervioso central. ¿Recuerdan lo felices que se sentían durante una crisis, luego de comer una porción de chocolate?
• Por otra parte, los flavonoides que hacen parte de su composición ayudan a mejorar el estado de nuestro sistema cardiovascular, específicamente el desempeño de nuestro corazón, previniendo la obstrucción de las arterias.
• Además, sus antioxidantes contribuyen a la expulsión de sustancias nocivas de nuestro cuerpo, manteniendo el buen estado de las células. La cocoa es riquísima en antioxidantes.
• Y para cerrar con broche de oro, estudios en Italia han comprobado el positivo efecto que tiene el consumo de chocolate sobre la libido femenina. Según las investigaciones, las mujeres a las cuales les gusta el chocolate y lo consumen exhiben mayor deseo sexual. ¡Sumemos a eso los tacones mencionados hace más o menos tres artículos!

Excelentes noticias para muchas, entre las cuales me incluyo. No siendo más, iré a la heladería y sin remordimiento alguno pediré un delicioso helado de chocolate.

Por: Marcela

Fuente: Lindisima.com