02 Feb, 2010
Baños Herbales
Posted by: Diana In: Belleza| Botica| Consejos| Destacado| General| Perfumes| Recetas| Salud y Belleza
Los baños herbales tienen efectos muy positivos sobre el cuerpo y la mente; se debe seleccionar muy bien las hierbas por que de ella dependen los resultados sobre la piel y el organismo.
Algunas pueden ser relajantes, otras tonificante, que alivian la tensión, o aliviar el dolor de los músculos, entre otras cosas.
Estos baños se pueden complementar con cáscaras de frutas como: el limón, la naranja y la lima.
Para una bañera, se debe utilizar una pequeña bolsa de muselina o gasa y colocar de 500 gramos a 1 kilo de hierba.
Otra manera es preparar una infusión de la hierba con agua caliente como si fuera un té.
Se recomienda sumergirse en el agua unos 15 o 20 minutos.
Para un baño relajante:
-Mezcle una bolsa de gasa o muselina que se introduce en la bañera, con 4 cucharadas de manzanilla y 4 de lavanda, ambas deshidratadas.
Para un baño Humectante:
-1 litro de leche entera, 4 a 6 cucharadas de manzanilla deshidratada, 12 cucharadas de avena en polvo.
Fuente: imagen
Fuente: Revista Vida y Salud
