7 May 2008
by nanish
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Es una fruta esencial en nuestra alimentación básica. Se debería consumir todos los días ya que contiene enormes cantidades de vitamina C, B y E. Incluirla en nuestra dieta, nos ayudara a mantener o a perder peso.
6 May 2008
by nanish
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Comer es el acto más importante que hacemos los seres humanos en nuestra vida. El Salmón Es la principal fuente de ácido graso omega 3 que ayuda a disminuir los síntomas de la depresión, reduce los niveles de colesterol y … Continue reading
5 May 2008
by nanish
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En la antigua Grecia, el aceite de oliva era usado para la alimentación. Para tratar enfermedades, realizar masajes tanto relajantes como estimulantes e incluso en algunos casos se usaba como combustible.
1 May 2008
by nanish
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Aunque su elaboración se basa en ingredientes como la fruta, chocolate, leche y nueces, el helado posee un sin fin de vitaminas además de lípidos, carbohidratos y calcio. Muchos nutricionistas afirman que este alimento que tanto nos gusta hace parte … Continue reading
27 April 2008
by nanish
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En Colombia se utiliza básicamente en la cocina, ya que ayuda darle un sabor característico a los platos. Mientras que en Europa reconocidos chefs hallaron la forma de utilizar las hojas de esta hierva de una manera original para adornar … Continue reading
25 April 2008
by nanish
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También conocido en otras partes del mundo como abacate, palpa, palta, avocado o aguacate cabe resaltar que los mayas y aztecas llamaban al árbol de aguacate “ahacuatl” que traduce “árbol de los testículos. Es recomendado durante los primeros meses de … Continue reading
22 April 2008
by nanish
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Si nos remontamos a épocas anteriores podríamos decir que Alejandro Magno no se equivocó cuando hizo su conquista en la isla Socotora ya que allí en el sur de Arabia existían grandes cantidades de áloes que le servirían para curar … Continue reading
21 April 2008
by nanish
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Preferida por nuestros abuelos por ser rica en minerales, hierro, fósforo, calcio y vitaminas, (al menos eso dice mi abuelita) ayuda también al crecimiento y fortifica los huesos. Es usada para mejorar la digestión de ciertos alimentos. Mahoma aseguraba que … Continue reading
