14 June 2011
by Jenny
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De la alimentación depende una vida saludable. Por ello debe ser balanceada, no consumir solo un grupo de comidas, ni exagerar en el consumo de todo tipo de productos alimenticios. Hay alimentos que contribuyen considerablemente a una alimentación balanceada, saludable, … Continue reading
11 June 2011
by Jenny
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Además de ser un rico y nutritivo alimento, la fresa en una fruta indispensable para tener una alimentación balanceada con propiedades únicas, que según los expertos disminuye incluso las probabilidades de sufrir cáncer de esófago. La fresa es un alimento … Continue reading
31 January 2011
by Marcela
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La mala costumbre que nos han producido las fiestas navideñas y de inicio de año a la mayoría hacen que sea un poco difícil pensar en que es importante ingerir alimentos saludables para poder continuar de la mejor forma con … Continue reading
19 January 2011
by Marcela
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El durazno, al cual también llamamos melocotón, es una fruta muy apetecida en todos los países, por su carnosidad, sabor dulce y piel suave (esa expresión de que “esa niña tiene piel de durazno” no es fortuita). Seguramente a muchos … Continue reading
23 December 2010
by Marcela
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Anteriormente hemos hablado acerca de las bondades de las frutas y verduras en una dieta balanceada; de hecho la mayoría de los artículos que he publicado en este blog tratan y exaltan las propiedades de estos alimentos. No obstante también … Continue reading
10 December 2010
by Marcela
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La jugoterapia es un hábito que debería tomar una posición privilegiada en nuestros días, aprovechando que los jugos son miembros obligatorios en nuestras comidas: las frutas consumidas de esta manera pueden ser asimiladas por niños y por adultos, lo cual hace … Continue reading
9 October 2010
by Marcela
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¿Quién quiere una cintura perfecta? ¡Yo levanto la mano inmediatamente! Porque es importante reconocer que este punto es uno de los más exigentes de nuestra anatomía: allí se acumulan las grasas con suma facilidad, revelando a todo el que nos … Continue reading
24 July 2010
by Marcela
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Esta fruta es considerada por muchos como meramente refrescante, por su alto contenido de jugo, y por otros como participante en productos de repostería y chocolatería; como el desconocimiento de su potencial es colosal, entonces merece que se le dé … Continue reading
23 July 2010
by Marcela
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Una manzana fue lo que le dio Eva a Adán. Eso dice una famosa canción en la que se le achaca la responsabilidad a esta maravillosa fruta de que nosotros tengamos que trabajar para comer. Pero antes que penurias, la … Continue reading
22 July 2010
by Marcela
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Fruta no solamente deliciosa, la papaya es identificada por algunos como la reina de las frutas. El pionero de estos halagadores fue Cristóbal Colón, quien calmó su indigestión con esta fruta desconocida de las recién descubiertas Indias. Los estudios dicen … Continue reading
