Salud es Belleza

En los próximos meses, con una prueba de sangre se podrá determinar el envejecimiento de una persona. Si vivirá una larga o corta vida. La prueba se podrá conseguir en ... Continue Reading

Aunque el solo consumo de la pimienta roja de Cayena no sea suficiente para reducir el peso y la obesidad, sí es una especia que ayuda a reducir el apetito ... Continue Reading

Un grupo de investigadores de las Universidades de Temple y de Ohio en Estados Unidos, aseguran que mantener la práctica del biberón después del primer año, aumenta las posibilidades de ... Continue Reading

La mala costumbre que nos han producido las fiestas navideñas y de inicio de año a la mayoría hacen que sea un poco difícil pensar en que es importante ingerir ... Continue Reading

El aguacate, también conocido como palta, es una de las frutas más nutritivas que existen; los pueblos antiguos que la consideraban como su alimento principal y casi no consumían proteínas ... Continue Reading

Anteriormente hemos hablado acerca de las bondades de las frutas y verduras en una dieta balanceada; de hecho la mayoría de los artículos que he publicado en este blog tratan ... Continue Reading

¿Quién quiere una cintura perfecta? ¡Yo levanto la mano inmediatamente! Porque es importante reconocer que este punto es uno de los más exigentes de nuestra anatomía: allí se acumulan las ... Continue Reading

La avena es un cereal completísimo, lleno de cualidades energéticas y nutritivas. No en vano ha hecho parte de la alimentación de múltiples civilizaciones en la historia, dentro de las ... Continue Reading

Para muchos de nosotros es difícil seguir una dieta, en especial cuando se acercan diferentes festividades: Navidad y Año Nuevo, ferias locales, y nuestro propio cumpleaños son pretextos por antonomasia ... Continue Reading

En muchas ocasiones se han escuchado refranes como “todo lo que me gusta o es inmoral, o es ilegal, o engorda”. El chocolate había estado encasillado en la última sección ... Continue Reading