Bella Durmiente, Rejuvenece mientras duermes…

Dicen por ahí que dormir repara el cuerpo y el espíritu… Según estudios recientes, se ha determinado que la cantidad y la calidad del sueño que se tenga están directamente relacionadas con el estado general de la salud física y psicológica de una persona.

Dormir bien, debe estar dentro de la rutina de cuidado personal diaria […]

Posted on April 10th, 2008 by antonio in Consejos, Destacado able, cuidado personal, cuidados, Ejercicios, la luz, organismo, piel, salud, saludable, sexo, tratamientos

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Yoga, Salud y Bienestar

Ejercitarse con Yoga hoy en día es una práctica saludable. Y a pesar de que es una disciplina milenaria, es hasta hoy en día que ha tenido gran auge y aceptación por los seres humanos.

Compenetrarse con el entorno y ser uno con el, aprender a manejar las soberbias, el mal genio y tomar las cosas […]