Se recomienda en el embarazo ya que tiene propiedades antioxidantes. Aunque para muchos es un secreto, el pimentón es una de los pocos alimentos que contiene vitamina C.

Recientes estudios han demostrado que esta hortaliza supera incluso a los cítricos como la naranja y los limones que son famosos por ser portadores de gran contenido de vitamina c, lo cual la hace esencial para aquellas personas que quieran desintoxicar su organismo.

Muchas personas, entre esas nuestros abuelos, lo recomiendan pues dicen que su consumo ayuda a combatir la depresión. Esto se le atribuye a su alto contenido en triptófano, sustancia que ayuda a disminuir los síntomas de la depresión. Definitivamente ESCENCIAL en esos momentos de tristeza.

Beneficios

Ayuda a incrementar las defensas del organismo.

Estimula el apetito.

El pimentón rojo tiene propiedades anticancerígenos.

Es importante su consumo en el embarazo, ya que gracias a su alto contenido de folatos asegura el correcto desarrollo del tubo neural del feto, sobre todo en las primeras semanas de gestación.

Previene enfermedades degenerativas y crónicas.

Favorece la digestión.

Mahoma aseguraba que la miel era el medio “infalible” para todas las enfermedades, y aunque desde la antigüedad, la miel es conocida por sus múltiples beneficios, se dice que su consumo diario alcaza la longevidad (larga vida).

Con sus poderes curativos aun vigentes, la miel es utilizada para enfermedades respiratorias, ayuda a mejorar el rendimiento tanto físico como sexual y ayuda con la digestión y asimilación de ciertos alimentos que “caen pesados” al organismo. En los niños ayuda a asimilar el calcio y el magnesio.

Sus usos

Sirve como mascarilla para el rostro ya que suaviza, limpia y nutre la piel. Si mezclas avena, miel y una cucharada de yogur tendrás un cutis radiante.

Si quieres un cabello revitalizado, agrégale una cucharada de miel, obtendrás brillo y suavidad.

Y para el cabello seco puedes mezclar miel con aceite de oliva y en movimientos circulares, lo aplicas durante 30 minutos y enjuagas con agua tibia.

Para mí en lo personal es muchísimo más sencillo. Sólo debes tener erotismo, lujuria y, por supuesto, imaginación, pues solo de esta manera podemos lograr una verdadera satisfacción. Características tan elementales como estas, no hay que negarlas, u ocultarlas pueden crear confusiones o ansiedades.

Cuando iniciamos nuestra vida sexual tenemos que aprender a valorar esa nueva etapa que hemos comenzado basándonos en cuatro criterios que son: educación, confianza, comunicación y complicidad. Criterios que nos ayudan a disfrutar nuestra sexualidad, además de llevarla responsablemente.

El Sexo Anal: Una Alternativa

Aunque para algunas personas es una práctica bastante temerosa, “dolorosa”, y que pone a pensar, pues no es que sea de un total agrado, y si nos remontamos a los tiempos de nuestros abuelos sería una práctica pecaminosa y pervertida, pero lo que no nos imaginamos es que puede llegar a ser muy placentera.

Para que ésta practica se de hay dos requisitos que cumplir: el gusto mutuo y la adecuada preparación para realizarla. El hombre debe preocuparse por ser un cómplice y lograr una relajación muscular y la mujer debe estar dispuesta.

Debemos recordar que la higiene cumple un papel muy importante. Por eso el doctor Carlos Pol (master en sexología), recomienda lavar la zona después del coito, ya que existe una enorme posibilidad de contraer una infección. Debes usar preservativo, ya que este te ayudara a evitar infecciones o enfermedades infectocontagiosas.

¿Sexo Oral?

Confianza para pedirlo, erotismo para gratificarte, lujuria para que lo disfrutes y elegancia para no forzarlo. Características primordiales para realizar esta práctica que, por supuesto, se debe buscar, consentir y desear. Imaginación y deseo son las reglas que existen para complacerlo y que te complazcan. Hay que dejar de lado los tabúes y simplemente aprender a relajarte y disfrutar, pasarte el semen no tiene nada de malo, pues especialistas aseguran que tienen grandes componentes vitalicios y vitamínicos.

Una Nueva Práctica: Sexo Dérmico

Suele ocurrir cuando el hombre eyacula en cualquier parte del cuerpo de la mujer, generalmente entre los senos (posición rusa) ya que estos lo acarician hasta lograr la eyaculación. También podemos incluir la masturbación mutua o los roces piel a piel, que después de haber ocasionado un alto grado de excitación se llega al orgasmo. Los expertos recomiendan ésta práctica para aquellos quienes no pueden tener coito.

Fuente: Aquiles