Salud es Belleza » beber http://saludesbelleza.info Revista Online de Salud y Belleza Wed, 16 Nov 2011 15:30:25 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v= Cuidado con el sol, protégete http://saludesbelleza.info/2008/10/07/cuidado-con-el-sol-protgete/ http://saludesbelleza.info/2008/10/07/cuidado-con-el-sol-protgete/#comments Tue, 07 Oct 2008 05:01:17 +0000 Danny http://saludesbelleza.info/cuidado-con-el-sol-protgete/ Los expertos alertan sobre un importante aumento del cáncer cutáneo debido al exceso de exposición a los rayos ultravioletas.

Aquí podrás enterarte cómo protegerse pues el cáncer está alcanzando niveles de epidemia y se cree que cada vez el sol causará mas estragos debido a los cambios climáticos.

Si vas a tomar el sol, ten en cuenta las siguientes precauciones:

  • Evitar la exposición entre las 12 y las cuatro de la tarde
  • Utilizar sombreros, calzado y sombrillas
  • Aplicar siempre filtros solares adecuados y llevar consigo gafas de sol que absorban los rayos UV
  • Beber abundante agua
  • Protegerse en días nublados y en sitos mas peligrosos como las montañas

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