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	<title>Salud es Belleza &#187; digestión</title>
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	<description>Revista Online de Salud y Belleza</description>
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		<title>Nutrientes de frutas y verduras</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 14:29:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>antonio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Las frutas y verduras son esenciales en una alimentación sana.  De todas las formas que hay para consumirlas, los zumos son una alternativa fácil de asimilar por el cuerpo. Una de las principales características de ellos es que no tienen &#8230; <a href="http://saludesbelleza.info/2010/02/07/nutrientes-de-frutas-y-verduras/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Las frutas y verduras son esenciales en una alimentación sana.  De todas las formas que hay para consumirlas, los zumos son una alternativa fácil de asimilar por el cuerpo.

Una de las principales características de ellos es que no tienen azúcar, ni miel, ni agua.  En otras palabras, son frutas y vegetales puros en líquido.  Además, una buena alternativa para incluir en una alimentación saludable.

Hoy di]]></content:encoded>
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		<title>El Desayuno</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 11:02:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El principal alimento del día es el desayuno, normalmente no prestamos atención a lo que comemos en el desayuno, incluso hay personas que no desayunan. Aquí te daremos unos consejos sobre los mejores ingredientes para un desayuno nutritivo. Ingredientes para &#8230; <a href="http://saludesbelleza.info/2010/02/05/el-desayuno/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[El principal alimento del día es el desayuno, normalmente no prestamos atención a lo que comemos en el desayuno, incluso hay personas que no desayunan. 

Aquí te daremos unos consejos sobre los mejores ingredientes para un desayuno nutritivo.
Ingredientes para el Desayuno:
 
Los Mejores
 

Avena: contiene fibra y facilita la digestión.
Cereales y panes integrales: fuente de fibra benéfica para el organismo
Lec]]></content:encoded>
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