Se recomienda en el embarazo ya que tiene propiedades antioxidantes. Aunque para muchos es un secreto, el pimentón es una de los pocos alimentos que contiene vitamina C.

Recientes estudios han demostrado que esta hortaliza supera incluso a los cítricos como la naranja y los limones que son famosos por ser portadores de gran contenido de vitamina c, lo cual la hace esencial para aquellas personas que quieran desintoxicar su organismo.

Muchas personas, entre esas nuestros abuelos, lo recomiendan pues dicen que su consumo ayuda a combatir la depresión. Esto se le atribuye a su alto contenido en triptófano, sustancia que ayuda a disminuir los síntomas de la depresión. Definitivamente ESCENCIAL en esos momentos de tristeza.

Beneficios

Ayuda a incrementar las defensas del organismo.

Estimula el apetito.

El pimentón rojo tiene propiedades anticancerígenos.

Es importante su consumo en el embarazo, ya que gracias a su alto contenido de folatos asegura el correcto desarrollo del tubo neural del feto, sobre todo en las primeras semanas de gestación.

Previene enfermedades degenerativas y crónicas.

Favorece la digestión.

Con El pasar de los años las condiciones de la mujer actual han tenido grandes cambios. Desde su tradicional labor en el hogar y las exigencias que hoy en día hace el mundo moderno han hecho que millones de mujeres posterguen la maternidad, lo cual ha traído una serie de consecuencias que no solo tienen implicaciones en el embarazo sino en toda su estructura familiar.

Si hace unos años la prioridad de las mujeres era tener sus hijos a tempranas edades, hoy en día ya no es la prioridad a los 18 o 20 años, es más ni siquiera en maternidad antes de los 30. Por eso ya se nos hace ver mujeres ejecutivas, profesionales o independientes que dejan la maternidad, para cuando hayan cumplido todas sus metas. Es por esto que frecuénteme vemos mujeres mayores tratando de quedar embarazadas.

Los riesgos de los 40

Cuando las mujeres quedamos embarazadas, nuestros organismos desencadenan una serie de mecanismos inmunológicos y endocrinológicos, parecidos a los que producimos cuando se nos trasplanta algún órgano o simplemente cuando nuestro organismo se defiende de un cuerpo extraño, una infección o un tumor.

Los principales riesgos que podemos encontrar son:

Inmunológicos: Mayor rechazo porque han pasado muchos años adquiriendo anticuerpos.

Endocrinológicos: mayores problemas con la obesidad, hipertensión, se hacen propensas a la diabetes.

Cardiovasculares: Si has llevado estilos de vida inconvenientes, como cigarrillo además de otros factores genéticos y ambientales, pueden dañarse el endotelio o capa que cubre los vasos sanguíneos, lo que produce daños vasculares que traen como consecuencia repetición de abortos y enfermedades como la hipertensión y la preeclamsia.

Malformaciones congénitas: como el síndrome de Down

Voces de aliento

Una idea común que ronda por estos días es que no es posible tener hijos después de los 40 años. En gran parte esto es cierto, pues se aumentan los riesgos de malformaciones fetales y se presentan complicaciones en el embarazo.

Pero gracias a que hoy en día existen estudios ecográficos de alto nivel además de los estudios genéticos se facilitan que las mujeres mayores de 40 años puedan tener hijos en esta época con un mínimo de riesgos.

Por eso aquellas mujeres que quieran un embarazo después de los 40, pueden hacerlo contando con los bueno consejos del ginecólogo, que será quien las guíe paso a paso hasta dar termino a un feliz embarazo.

Los beneficios de la sábila van más allá de ser un embellecedor de la piel y el cabello. Tenerla en casa es indispensable pues nos ayudará a tratar con las enfermedades digestivas.

Estudios hechos hace varios atrás han demostrado que el jugo de sábila contiene gran cantidad de minerales, vitamina, carbohidratos, aminoácidos, enzimas que son vitales cuando de mantener un cuerpo sano se trata.

Sus Usos.

Lavar tu cabello con un poco de gel de sábila, evitarás que tu cabello se caiga además de la aparición de la molesta caspa. Con esto lograras revitalizarlo haciéndolo lucir reluciente, manejable y flexible.

Si lo usas durante el embarazo evitaras las molestas estrías en el estomago y en los senos. Y ayuda a evitar después del parto los dolores de la episiotomía.

Con el gel podemos ayudarnos a favorecer el blanqueamiento de nuestra piel, así como aclara aquellas manchas ocasionadas por el sol, el embarazo, las que aparecen con la edad y aquellas ocasionadas por perfumes o desodorantes.

Beneficios

• Se utiliza para quemaduras producidas por el sol o elementos calientes.
• Gracias a sus propiedades curativas, antibióticas y limpiadoras es ideal en ciertos medicamentos.
• Sirve para aliviar las picaduras de insectos.

Y si sufres de acidez estomacal, gastritis, ulcera o estreñimiento el jugo de sábila es una buena acción ya que sirve como tratamiento colaborador.