Se recomienda en el embarazo ya que tiene propiedades antioxidantes. Aunque para muchos es un secreto, el pimentón es una de los pocos alimentos que contiene vitamina C.
Recientes estudios han demostrado que esta hortaliza supera incluso a los cítricos como la naranja y los limones que son famosos por ser portadores de gran contenido de […]
En la antigua Grecia, el aceite de oliva era usado para la alimentación. Para tratar enfermedades, realizar masajes tanto relajantes como estimulantes e incluso en algunos casos se usaba como combustible.
Hablar de sexualidad hoy en día a pesar de que estamos en pleno siglo XXI, no deja de ser algo sonrojante o penoso, ya que cuando se habla de sexualidad, muchos pensamientos, tabúes, y datos equívocos acerca del tema nos enredan la cabeza, lo que nos lleva a negarnos a la posibilidad de disfrutar algo […]
Las pecas consideradas por algunos hombres como un elemento sexy, para muchas mujeres es un dolor de cabeza y las detestan. Aunque no creamos las pecas son un rasgo particular, púes estas manchitas que se asocian con la niñez, logran que una mujer pueda lucir hermosa y tener a su vez un aire de inocencia. […]
Ejercitarse con Yoga hoy en día es una práctica saludable. Y a pesar de que es una disciplina milenaria, es hasta hoy en día que ha tenido gran auge y aceptación por los seres humanos.
Compenetrarse con el entorno y ser uno con el, aprender a manejar las soberbias, el mal genio y tomar las cosas […]
Las famosas “dietas milagrosas” desde un principio nos prometen resultados rápidos y espectaculares pero, lo que no sabemos es que estas dietas a su vez, pueden ser un punto de partida hacia la anorexia y la bulimia, que se da especialmente en adolescentes. Siendo consecuentes y conscientes de su peligro Montserrat Folch, una doctora especialista […]
Aunque el retorno a las actividades habituales tendrá a muchos con los ánimos alterados y los horarios cambiados, la mejor forma de comenzar el año es optando por el movimiento en lugar del sedentarismo, cuidando nuestra alimentación y exigiéndole al cuerpo actividad, aunque sea en pequeñas dosis.
No es necesario pasar al gimnasio todos los días […]
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