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	<title>Salud es Belleza &#187; estirar</title>
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		<title>El cuidado del Cuello</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 05:00:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[ 
El cuello es un área de gran sensibilidad que debe ser cuidada y protegida, porque es una de las zonas donde se refleja el paso del tiempo. 

La salud del cuello tiene que ver con algunos elementos como son: el cuidado permanente de la piel y el mantenimiento de músculos y tendones, también se debe cuidar la postura.
 
Consejos:
 
-Conservar una postura erguida y cómoda sin presionar las cervicales.
- Dormir ]]></content:encoded>
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