2 August 2010
by Marcela
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La leche ha sido esa deliciosa bebida que nos recuerda a nuestra madre, así como a la vida del jardín infantil y el preescolar, las meriendas en casa de la abuela, o incluso los refrigerios con los amigos luego de … Continue reading
22 March 2010
by Diana
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Los huesos densos son fuertes y resistentes; los que tienen baja densidad. Porosos y propensos a las fracturas. Algunos factores que afectan a la densidad ósea, como la dieta. Pueden controlarse; otros, como la menor producción de hormonas, son una … Continue reading
21 March 2010
by Diana
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De las investigaciones realizadas se desprende que la ausencia de actividad física incide en el desarrollo de algunos problemas de salud, entre otros, una menor resistencia a las infecciones, sobrepeso y obesidad, atrofia muscular, osteoporosis, hipertensión, enfermedades del corazón, embolia … Continue reading
16 March 2010
by Diana
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Los esguinces son lesiones de los músculos y los tendones que se producen por una tensión o torcedura de las articulaciones (sobre todo de las articulaciones de los brazos y las piernas). Son muy dolorosos y en ocasiones es difícil … Continue reading
15 February 2010
by Diana
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Además de las vitaminas, los minerales también son muy importantes para nuestra salud, ayudan a mantener nuestro cuerpo sano y fuerte. Calcio: – Se encuentra en productos lácteos, también en menor grado en verduras de hojas verde oscuro, las sardinas, … Continue reading
9 February 2010
by Diana
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Los seres humanos nacemos con todo tipo de formas y tamaños, en la división corporal existen tres categorías: Ectomorfos (altos y delgados), Mesomorfos (musculosos y recios), Endomorfos (gordos y con órganos internos más grandes). Ectomorfo: en este biotipo de cuerpo … Continue reading
