huevo

Crepes Salados

Posteado por nanish en June 12th, 2008
Clasificado en: Recetas
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INGREDIENTES:

Crepes:

1 taza de Harina cernida.
1 taza de Leche.
1 Huevo.
Mantequilla.

0408_crepes_lorraine Crepes Salados

Relleno

2 pechugas deshuesadas.
1 Cebolla picada.
1 pimentón picado.
1 diente de Ajo picado.
Sal y Pimienta al gusto
1 lata de salsa de queso.

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El huevo ¿Saludable?

Posteado por nanish en June 10th, 2008
Clasificado en: Botica
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Gran fuente de proteínas, vitaminas y lípidos. Aunque su consumo aumenta el colesterol además de las grasas saturadas, estudios hechos recientemente han demostrado todo lo contrario.

huevo El huevo ¿Saludable?

Estudios recientes han demostrado que el huevo constituye un ingrediente fundamental de una dieta saludable, ya que posee mayor porcentaje de grasas insaturadas, pues las saturadas son las causantes del aumento del colesterol en la sangre.

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