El pescado es uno de los alimentos más discriminados por las épocas del año, gracias a la tradición de la Semana Santa, específicamente los rituales de vigilia. Por esto, es importante mencionar que el pescado no es sólo un alimento … Continue reading →
Hoy hablaremos sobre las vitaminas y sus beneficios, Vitamina A: – Frutas de color amarillo; naranja, papaya, albaricoque, melocotón, también en hortalizas como, zanahoria y calabaza, en el hígado, leche y mantequilla. – El efecto de esta vitamina deja la … Continue reading →