Para poder establecer si se padecen los efectos perniciosos de una mala postura, es preciso plantearse algunas preguntas. Si la respuesta a cualquiera de ellas es, “si” se debe prestar una cuidadosa atención a los hábitos posturales y examinar la posibilidad de pedir consejo a un médico, un maestro de yoga o un preparador experto […]
05 Mar, 2010
Posted by: Diana In: Belleza| Botica| Consejos| Destacado| Ejercicios| General| Recetas| Salud y Belleza
Se denomina contractura muscular al acortamiento doloroso de un músculo en respuesta a una agresión externa. Por lo general, las contracturas son desencadenadas por un esfuerzo brusco realizado en una postura incorrecta o por un «mal gesto», o son secundarias a otro proceso doloroso contiguo.
En este último caso, la musculatura sufre una contractura de forma […]
08 Feb, 2010
Posted by: William In: Belleza| Dietas| Ejercicios| Maquillaje| Perfumes| Sexualidad
Los ejercicios no son sólo para el cuerpo, también existe la gimnasia facial. Para evitar la flacidez y las arrugas en el cuello, rota tu cabeza hacia los lados tanto como puedas, a la derecha y después a la izquierda. mantén cada postura durante 5 segundos, vuelve a la posición inicial y comienza.
Aplícate una crema […]
08 Feb, 2010
Posted by: Diana In: Belleza| Botica| Consejos| Desordenes| Destacado| Dietas| Ejercicios| General| Recetas| Salud y Belleza
La buena postura depende en cierta medida de lo que un individuo hace, si levanta un objeto, está de pie, sentado, hace ejercicio o trabaja. Sin embargo, existen dos aspectos fundamentales relacionados con la postura que se hallan presentes en todas las actividades.
La mala postura el aspecto parece tenso y encorvado, no se puede respirar […]
06 Feb, 2010
Posted by: Diana In: Belleza| Botica| Consejos| Cuidado Intimo| Ejercicios| Embarazo| Recetas| Salud y Belleza| Sexualidad
El cuello es un área de gran sensibilidad que debe ser cuidada y protegida, porque es una de las zonas donde se refleja el paso del tiempo.
La salud del cuello tiene que ver con algunos elementos como son: el cuidado permanente de la piel y el mantenimiento de músculos y tendones, también se […]
Si nos remontamos a tiempos pasados tenemos que hablar de las geishas, ellas hermosas por naturales son el máximo símbolo de cultura, elegancia y glamour en Japón.
Desde la delicadeza de sus movimientos, la elegancia en su actuar además de su riqueza cultural, artística, intelectual y su amplio vocabulario les permitía mantener enriquecedoras y entretenidas conversaciones, […]