El estrés, hemos oído mucho de el, de donde viene, que lo produce, que lo agrava y porque. Sabemos muchas cosas teóricas sobre el estrés, diría yo que demasiadas, pero para desgracia de muchos de nosotros, solo es teoría y aplicarlo en practica es realmente difícil; a menos que contratáramos un instructor experto para … Continue reading →