Los pies poseen una importancia increíble en el metabolismo del ser humano. Desde la medicina convencional hasta la alternativa, pasando por las terapias de acupuntura, los pies son capaces de transmitir el estado de salud del resto del cuerpo, al punto de influir en el desempeño posterior del mismo. No sería posible imaginarte bella con una postura cansina y falta de sex-appeal. Tampoco puedes hablar de armonía cuando tu cuerpo no funciona como debería hacerlo.

El Centro Nacional de Estadísticas Sanitarias de los Estados Unidos (NCHS) afirma que las afecciones en los miembros inferiores del cuerpo son una de las principales causas de disminución en la actividad de las personas mayores; incluso, pueden conllevar a dolores de rodilla, cadera y espalda. No en vano se conoce a los pies como espejo de la salud.

Así que esa pareja que ni miras, merece que te reivindiques con ella. Un buen masaje, una exfoliación y un tratamiento adecuado no sólo los hará ver más bellos, sino que los hará más saludables… realzando tu belleza y tu sensación de bienestar.

Por: Marcela

Fuente: Saludybelleza.org, Podiatrists.org

La mujer, ser vanidoso por perfección está más atenta a la apariencia de sus uñas, dedican una parte de su tiempo y dinero al cuidado de éstas con tal que luzcan naturales, radiantes y en excelentes condiciones.

Con las uñas se puede aruñar, rascar, sobar, masajear, recoger objetos y manipularlos, en fin tienen varias funciones. Lo que no se sabía era que las uñas podrían reflejar las enfermedades o el estado en el que se encuentra una persona. Están compuestas por queratina (proteína que se considera dura, hallada también en piel y cabello).

Al igual que las demás partes del cuerpo, las uñas también se pueden ver afectadas, por agrietamientos, debilidad, manchas amarillas, estrías verticales, hongos, el no crecimiento de éstas, hasta las infecciones, son alguna de las enfermedades que pueden presentar las uñas. Al igual que el cabello, las uñas crecen de las matriz y tienen un promedio de crecimiento diario, el promedio de crecimiento por día es de 0.1 mm.

Lo curioso es que las uñas de la mano crecen más rápido que las uñas de los pies, también que las uñas de la mano dominante crecen con mayor rapidez, expertos han comprobado que a los hombres les crecen las uñas más rápido que a las mujeres, que crecen más en verano que en invierno y que a las mujeres en estado de gestación no le crecen las uñas.

Enfermedades Comunes de la Uñas

Entre las enfermedades más comunes podemos encontrar:

· NO-CRECIMIENTO DE UÑAS

· MANCHAS BLANCAS (Habituales en niños)

· UÑAS HUNDIDAS (En forma de cuchara)

· UÑAS AMARILLENTAS (Por el tabaco)

· ESTRIAS EN LAS UÑAS (Aparecen de manera vertical)

· INFECCIONES (Por hongos)

· MORDEDURA DE UÑAS (Se presenta en adultos o niños ansiosos)

· UÑAS ENCARNADAS (Uñas mal cortadas e infectadas)

· UÑAS FRAGILES (Se rompen con facilidad y se abren por delante)

Tratamientos para las uñas

Entre los remedios que se encuentran para tratar las uñas están: la leche, el aceite de ricino con zumo de limón, el aceite de oliva, el aloe vera, y ajo machacado en el brillo del esmalte. Si lo que quieres es blanquear las uñas puedes usar vinagre blanco y frotarlo con un algodón. No olvides alimentarte saludablemente, y de vez en cuando dejar respirar la uña de esmaltes, no meterte los dedos a la boca, cortar bien tus uñas, usar un calzado adecuado y tener un hábito de limpieza para tus uñas. Si la enfermedad que presenta tus uñas no pueden ser tratadas con ninguno de los remedios caseros anteriormente nombrados tienes que recurrir al médico.

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