Los Minerales
Posted by Diana on February 15, 2010
Además de las vitaminas, los minerales también son muy importantes para nuestra salud, ayudan a mantener nuestro cuerpo sano y fuerte.
Calcio:
- Se encuentra en productos lácteos, también en menor grado en verduras de hojas verde oscuro, las sardinas, salmón, almendras y soya.
-Necesario...
