El huevo ¿Saludable?
Posteado por nanish en June 10th, 2008
Clasificado en: Botica
Tags: anemia . colesterol . dieta . grasas saturadas . huevo . salud . saludable . ulceras
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Tags: anemia . colesterol . dieta . grasas saturadas . huevo . salud . saludable . ulceras
Gran fuente de proteÃnas, vitaminas y lÃpidos. Aunque su consumo aumenta el colesterol además de las grasas saturadas, estudios hechos recientemente han demostrado todo lo contrario.

Estudios recientes han demostrado que el huevo constituye un ingrediente fundamental de una dieta saludable, ya que posee mayor porcentaje de grasas insaturadas, pues las saturadas son las causantes del aumento del colesterol en la sangre.

